sexta-feira, 25 de março de 2011

Mudar é possivel.

Mudar é possível.



Sentes. Intuis. Sabes.


A necessidade de mudar afirma-se dentro de ti.


Talvez a dúvida e o medo te detenham.


Mas podes mudar o teu rumo.


Um rumo é uma mera orientação.


Não é um caminho único, nem fixo; não é para sempre.


Perante uma encruzilhada, a tua escolha pode ser outra.


Poucas coisas na vida são tão permanentes como o céu e a terra.


Tudo o resto, incluindo todos os seres humanos, muda.


O teu rumo também.


Por isso é bom o desapego


e não nos agarrarmos ao que é conhecido, seguro.


Convém deixar que a vida flua


e se encaminhe para as mudanças.


Presta atenção às indicações do caminho.


É no movimento constante que reside a renovação,


Que ocorre na natureza, na mente e no espírito.


O caminho vai procurando o seu próprio sentido,


Às vezes de uma maneira harmoniosa,


Outras aos tropeções.


E é precisamente quando se tropeça...


Que chega a hora de ouvir a mensagem desse caminho:


É necessário seguir outro rumo.


Porquê tanto medo?


O caminho foi sempre desconhecido.


O que te deixa inseguro é teres de abandonar um percurso


Ao qual já estavas habituado.


Mas o hábito faz-te perder o prazer da travessia


E as oportunidades de percorrer outros caminhos.


Portanto, talvez encontres


Aquilo que, sem saberes ainda, procuras e necessitas.


Por isso, não tenhas medo,


Não fujas perante a mudança.


Não queiras manter uma posição que já não te leva a parte alguma.


Tens de ser flexível


E adaptar-te às circunstancias


Porque, embora a princípio te custe entender...


As mudanças são sempre para melhor


E ajudam a evoluir para um nível superior.


Lentas ou vertiginosas,


Pacíficas ou violentas,


Desejadas ou não,


As mudanças promovem o progresso.


Não te deixam estagnar ou murchar.


Trazem abundância e riqueza de bens à tua porta,


Para que tenhas oportunidades na vida,


Porque o movimento é a manifestação suprema da vida e da prosperidade.


A quietude e a rotina, pelo contrário,


São sinónimas de estagnação e ocaso.


Por isso, decide-te e começa a mudar.


Rende-te ao movimento e vê com outros olhos o curso da vida.


Ela mesma te indica o movimento propício para agires sem medo


E aventurares-te a novos caminhos.


A mudança é um acto de fé.


Nasce da luta entre o velho e o novo.


Todas as mudanças respondem as forças superiores.


Por isso não há motivo para te arrependeres


Da transformação.


Um abraço.....










Sentir o nosso coração ao mesmo tempo que o de alguém a quem damos um abraço faz-nos de tal maneira bem à saúde, traz-nos uma tal paz, que até existe uma forma de tratamento chamada Terapia do Abraço.


Um bom abraço ajuda-nos a sentir as muitas dimensões do amor: a facilidade para receber e dar, a sensibilidade para o sofrimento, a disponibilidade para a alegria de se divertir e a profundidade da ternura.


Abraçar alguém é como dizer-lhe: "Olha, aqui estou para o que quiseres, de coração aberto para ti". O que implica aceitar ser rejeitado. Mal interpretado. Correr esse risco.


No entanto, só se a atitude interior, o pano de fundo a partir do qual nos relacionamos com os outros, for de lhes estender os braços e de os tocar, poderemos descobrir o valor da partilha.


Não são só as pessoas solitárias, infelizes, inseguras, que precisam ser abraçadas. Abraçar bem dá-nos saúde. Mas não se trata de abraços sociais, de conveniência, em que duas pessoas se tocam apenas por fora – portanto não se tocam -, nem de abraços de dois amantes apaixonados que um ao outro se agarram.


São abraços que acontecem porque saem cá de dentro sem que os travemos. Como expressão de um amor incondicional que nos habita – e de que não temos medo, porque o olhamos como algo que verdadeiramente nos liberta.


A intimidade que um abraço sincero oferece é a da compreensão. Da atenção. Da solidariedade. Da amizade que existe para lá da exaltação dos sentidos, apenas por ter a consistência daquilo que brota do fundo de nós mesmos e que se mantém quer faça sol quer chova.


Abraços são uma espécie de foguetes capazes de fazer despertar moribundos ou fazer levantar da cama preguiçosos. Explosões de vida. Há quem goste de os dar para reafirmar um vínculo de amizade ou qualquer outro sentimento. E são uma das melhores festas gratuitas a que toda a gente tem acesso. São abraços do fundo do coração, frequentes entre duas pessoas que, por nada pedirem uma à outra, de cada vez que se encontram recebem sempre muito – e apenas por isso são levadas a celebrá-lo.


Quando um coração se abre para outro coração, há quase sempre uma qualquer maravilha que pode acontecer. Ou, quanto mais não seja, uma sensação de paz possível, neste mundo cheio de guerras em que vivemos.


Adaptado do texto "Venha daí um bom abraço!",


Mais e Melhor, Maria José Costa Félix



domingo, 13 de março de 2011

Afirmações Positivas para a PROSPERIDADE - Louise Hay

Afirmações Positivas para a PROSPERIDADE - Louise Hay







Sou um Ímã que atrai riqueza. Todas as formas de prosperidade chegam a mim.






Penso que mereço as melhores coisas da vida.






Onde quer que eu trabalhe, sou profundamente admirado e bem-remunerado.






Hoje é um dia maravilhoso. O dinheiro chega a mim tanto de maneiras previstas como inesperadas.






Tenho escolhas ilimitadas. As oportunidades estão por toda parte.






Acredito que estamos aqui para nos abençoarmos e nos ajudarmos a prosperar. Esta crença se reflete em todos os meus atos.






Ajudo os outros a se tornarem prósperos e a Vida me devolve esta ajuda de formas extraordinárias.






Amo o trabalho que faço e sou bem-remunerado por ele.






É um prazer lidar com o dinheiro que ganho. Poupo uma parte e gasto outra.






Vivo num Universo de amor, abundância e harmonia, e agradeço por isso.






Desejo me abrir para a prosperidade ilimitada que existe em toda parte.






Uso o dinheiro que ganho em coisas que me fazem feliz. Deixo a maior prosperidade possível entrar em minha vida.






Irradio sucesso e prosperidade onde quer que eu esteja.






A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância. Confio na Vida.






A Lei da Atração só traz coisas boas para a minha vida.






Mudo os pensamentos de pobreza em pensamentos de prosperidade, e as minhas finanças refletem essa mudança.






Alegro-me com a segurança financeira que é uma constante em minha vida.






Quanto mais sinto gratidão pela riqueza e abundância em minha vida, mais motivos descubro para agradecer.






Expresso gratidão por todo o bem que há em minha vida. Cada dia traz novas e maravilhosas surpresas.






Pago minhas contas com amor e me alegro ao preencher cada cheque. A abundância flui livremente através de mim.






Neste exato momento, há muita riqueza e poder ao meu dispor. Escolho sentir que os mereço.






Mereço o melhor e aceito o melhor agora.






Liberto-me de toda resistência ao dinheiro e permito que ele flua alegremente para minha vida.






o meu bem chega de todas as partes e de todos.






A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância.


Confio na Vida.



sexta-feira, 11 de março de 2011

Alguem!

Eu queria sair por aquela porta e conhecer alguém. Assim, sem precisar procurar no meio da multidão.



Alguém comum, sem destaques evidentes, sem cavalos brancos ou dentes perfeitos.


Alguém que soubesse se aproximar sem ser invasivo ou que não se esforçasse tanto para parecer interessante.


Alguém com quem eu pudesse conversar sobre filosofia, literatura, música, política ou simplesmente sobre o meu dia.


Alguém a quem eu não precisasse impressionar com discursos inteligentes ou com demonstrações de segurança e autoconfiança.


Alguém que me enxergasse sem idealizações e que me achasse atraente ao acordar, de camisa amassada e sem maquiagem.


Alguém que me levasse ao cinema e, depois de um filme sem graça, me roubasse boas gargalhadas.


Alguém de quem eu não quisesse fugir quando a intimidade derrubasse nossas máscaras. Eu queria não precisar usá-las e ainda assim não perder o mistério ou o encanto dos primeiros dias. Alguém que segurasse minha mão e tocasse meu coração. Que não me prendesse, não me limitasse, não me mudasse.


Alguém com quem eu pudesse aprender e ensinar sem vergonhas ou prepotências.


Alguém que me roubasse um beijo no meio de uma briga e me tirasse a razão sem que isso me ameaçasse. Que me dissesse como eu canto e que eu falo demais e que risse das vezes em que eu fosse desastrada.


Alguém que me olhasse nos olhos quando fala, sem me deixar intimidada. Que não depositasse em mim a responsabilidade exclusiva de fazê-lo feliz para com isso tentar isentar-se de culpa quando fracassasse.


Alguém de quem eu não precisasse, mas com quem eu quisesse estar sem motivo certo.


Alguém com qualidades e defeitos suportáveis. Que não fosse tão bonito e ainda assim eu não conseguisse olhar em outra direção.


Alguém educado, mas sem muitas frescuras. Engraçado e, ao mesmo tempo, levasse a vida a sério, mas não excessivamente.


Alguém que me encontrasse até quando eu tento desesperadamente me esconder do mundo. Eu queria sair por aquela porta e conhecer alguém imperfeito. “Feito para mim.”



terça-feira, 1 de março de 2011

vida!

Impossível atravessar a vida ...



sem que um trabalho saia mal feito,


sem que uma amizade cause decepção,


sem padecer com alguma doença,


sem que um amor nos abandone,


sem que ninguém da família morra,


sem que a gente se engane em um negócio.


Esse é o custo de viver.


O importante não é o que acontece,


mas, como você reage.


Você cresce quando não perde a esperança, nem diminui a vontade, nem perde a fé.


Quando aceita a realidade e tem orgulho de vivê-la.


Quando aceita seu destino, mas tem garra para mudá-lo.


Quando aceita o que deixa para trás, construindo o que tem pela frente e planejando o que está por vir.


Cresce quando supera, se valoriza e sabe dar frutos.


Cresce quando abre caminho,


assimila experiências...


e semeia raízes….


Cresce quando se impõe metas,


sem se importar com comentários.


Cresce quando é forte de caráter,


sustentado por sua formação,


sensível por temperamento...


e humano por nascimento!


Cresce ajudando a seus semelhantes,


conhecendo a si mesmo e


dando à vida mais do que recebe.


E assim se cresce…..



Fênix



Eu!


Prisioneiro meu


Descobri no brêu


Uma constelação...






Céus!


Conheci os céus


Pelos olhos seus


Véu de contemplação...






Deus!


Condenado eu fui


A forjar o amor


No aço do rancor


E a transpor as leis


Mesquinhas dos mortais...






Vou!


Entre a redenção


E o esplendor


De por você viver...






Sim!


Quis sair de mim


Esquecer quem sou


E respirar por ti


E assim transpor as leis


Mesquinhas dos mortais...






Agoniza virgem Fênix


O amor!


Entre cinzas arco-íris


Esplendor!


Por viver às juras


De satisfazer o ego mortal...






Coisa pequenina


Centelha divina


Renasceu das cinzas


Onde foi ruína


Pássaro ferido


Hoje é paraíso...






Luz da minha vida


Pedra de alquimia


Tudo o que eu queria


Renascer das cinzas...






E eu!


Quando o frio vem


Nos aquecer o coração


Quando a noite faz nascer


A luz da escuridão


E a dor revela a mais


Esplêndida emoção...






O amor!


Quando o frio vem


Nos aquecer o coração


Quando a noite faz nascer


A luz da escuridão


E a dor revela a mais


Esplêndida emoção...






Quando o frio vem


Nos aquecer o coração


Quando a noite faz nascer


A luz da escuridão


E a dor revela a mais


Esplêndida emoção


O amor!...

Autor: Jorge Vecilo

terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Durante um seminário para casais, perguntaram a uma das esposas:

 



`Seu marido a faz feliz? Ele a faz feliz de verdade?´Neste momento, o marido levantou seu pescoço, demonstrando total segurança. Ele sabia que a sua esposa diria que sim, pois ela jamais havia reclamado de algo durante o casamento. Todavia, sua esposa respondeu a pergunta com um sonoro `NÃO´, daqueles bem redondos!






- `Não, o meu marido não me faz feliz´! (Neste momento o marido já procurava a porta de saída mais próxima). `Meu marido nunca me fez feliz e não me faz feliz! Eu sou feliz´. E continuou:






O fato de eu ser feliz ou não, não depende dele; e sim de mim. Eu sou a única pessoa da qual depende a minha felicidade. Eu determino ser feliz em cada situação e em cada momento da minha vida, pois se a minha felicidade dependesse de alguma pessoa, coisa ou circunstância sobre a face da Terra, eu estaria com sérios problemas. Tudo o que existe nesta vida muda constantemente:






O ser humano, as riquezas, o meu corpo, o clima, o meu chefe, os prazeres, os amigos, minha saúde física e mental. E assim eu poderia citar uma lista interminável. Eu decido ser feliz! Se tenho hoje minha casa vazia ou cheia: sou feliz! Se vou sair acompanhada ou sozinha: sou feliz! Se meu emprego é bem remunerado ou não: eu sou feliz! Sou casada, mas era feliz quando estava solteira. Eu sou feliz por mim mesma.






As demais coisas, pessoas, momentos ou situações eu chamo de `experiências que podem ou não me proporcionar momentos de alegria e tristeza. Quando alguém que eu amo morre eu sou uma pessoa feliz num momento inevitável de tristeza. Aprendo com as experiências passageiras e vivo as que são eternas como amar, perdoar, ajudar, compreender, aceitar, consolar.






Há pessoas que dizem: hoje não posso ser feliz porque estou doente, porque não tenho dinheiro, porque faz muito calor, porque alguém me insultou, porque alguém deixou de me amar, porque eu não soube me dar valor, porque meu marido não é como eu esperava, porque meus filhos não me fazem felizes, porque meus amigos não me fazem felizes, porque meu emprego é medíocre e por aí vai.






Eu amo meu marido e me sinto amada por ele desde que nos casamos. Amo a vida que tenho, mas não porque minha vida é mais fácil do que a dos outros. É porque eu decidi ser feliz como indivíduo e me responsabilizo por minha felicidade.






Quando eu tiro essa obrigação do meu marido e de qualquer outra pessoa, deixo-os livres do peso de me carregar nos ombros. A vida de todos fica muito mais leve. E é dessa forma que consegui um casamento bem sucedido ao longo de tantos anos´.






Nunca deixe nas mãos de ninguém uma responsabilidade tão grande quanto a de assumir e promover sua felicidade. SEJA FELIZ, mesmo que faça calor, mesmo que esteja doente, mesmo que não tenha dinheiro, mesmo que alguém o tenha machucado, magoado, mesmo que alguém não o ame ou não lhe dê o devido valor.